Materialet som absorberar stöten från bärarens fot mot marken. Dämpningen kan variera i total mängd, densitet och fasthet. I allmänhet, ju mer dämpning som används, desto ""mjukare"" känns en sko under fötterna.
En skos ""drop"" är höjdskillnaden från skons häl till framfoten. Skor med högre drop tenderar att vara populära bland löpare som landar med hälen först. Skor med låg drop är populära bland dem som sätter i framfoten eller mellanfoten först.
Alla hänvisningar till en drophöjd är ungefärliga på grund av variationer som kan uppstå under design- och tillverkningsprocesserna. Hur mycket stöd som behövs ligger på ett spektrum som sträcker sig från neutrala skor som stödjer fotens naturliga rörelse, till modeller som är uttalat stabila och som har rörelsekontrollteknik som styr bärarens steg. Skor med hög stabilitet är populära bland löpare som överpronerar.
Alla hänvisningar till en drophöjd är ungefärliga på grund av variationer som kan uppstå under design- och tillverkningsprocesserna. Hur mycket stöd som behövs ligger på ett spektrum som sträcker sig från neutrala skor som stödjer fotens naturliga rörelse, till modeller som är uttalat stabila och som har rörelsekontrollteknik som styr bärarens steg. Skor med hög stabilitet är populära bland löpare som överpronerar.
